

Omega-3 fettsyrer
Fråga: Kunne ikkje finne at de har svart på spørsmålet før, så eg prøver meg. <br>Kan de seie noko om skilnaden på Omacor (omega-3-syreetylestere, eikosapentaensyre (EPA)-etylester, dokosaheksaensyre (DHA)-etylester) og konvensjonelle omega-3 produkt frå sjølvvalget?<br>Fra ein farmasøyt. <br>
Svar: Omacor er et legemiddel med indikasjon hypertriglyseridemi med muligheter for å tilføre høyere doser EPA/DHA (1). Internasjonale retningslinjer har anbefalt høydose omega-3-tilskudd (2–4 g/dag) til pasienter med hypertriglyseridemi, og en medisin som inneholder EPA og DHA har således forhåndsgodkjent refusjon i Norge til pasienter med hypertriglyseridemi der diett alene ikke gir adekvat respons (1). Medisinen reduserer imidlertid ikke kardiovaskulære hendelser (2).<br><br>Fra sjølvalget finnes kosttilskudd som tilfører kroppen essensielle fettsyrer som vi ikke kan produsere selv (2), men da i lavere doser. Essensielle fettsyrer er viktige for en rekke strukturer og funksjoner i kroppen (3). Fra (2): «Imidlertid synes det nå relativt sikkert, basert på konsistente funn fra flere store studier, at kosttilskudd med vanlig omega-3 (DHA/EPA) ikke har noen plass i verken primær- eller sekundærprofylakse for hjertesykdom, selv hos de med hypertriglyseridemi».<br><br>For lavt inntak av de essensielle fettsyrene er også svært sjelden under norske forhold. Man kan sikre et høyt nok inntak av omega-3-fettsyrer ved å spise nok fisk og lignende animalske kilder, mens et høyt inntak av planteoljer i tillegg sørger for at det er mer enn nok omega-6-fettsyrer i kosten (3).
Referenser:- Felleskatalogen. Omacor. Omacor «BASF» - Felleskatalogen. Besøkt 24. april 2023.
- Myhre PL, Seljeflot I et al. Omega-3-tilskudd forebygger ikke hjertesykdom. Tidsskr Nor Legeforen 2021.
- Essensielle fettsyrer – Store norske leksikon (snl.no). Besøkt 24. april 2023.