Norwegian flag
Utredningen som riktar sig till hälso- och sjukvårdspersonal, har utformats utefter tillgänglig litteratur och resurser vid tidpunkten för utredning. Innehållet i utredningen uppdateras inte. Hälso- och sjukvårdspersonal är ansvarig för hur de använder informationen vid rådgivning eller behandling av patienter.


Amming og bruk av betakaroten



Fråga: Kvinne spør om en kan bruk betakaroten dersom en ammer? I følge kvinnen gir preparatet hun ønsker å bruke en døgndose betakaroten på 3 mg.

Svar: Betakaroten er en naturlig forløper til vitamin A, som igjen er en naturlig bestanddel i brystmelk (1). Betakaroten anses som trygt å bruke under amming selv om man ikke har data på slik bruk (2).

Norske anbefalinger for ammende angir et daglig inntak av vitamin A på 1100 RAE (retinol aktivitetsekvivalenter). 1 RAE tilsvarer 1 mikrogram retinol som igjen tilsvarer 12 mikrogram betakaroten (3). Dette betyr at anbefalt inntak av vitamin A under amming tilsvarer inntak av 13,2 mg betakaroten daglig. Bruk av det aktuelle preparatet med 3 mg betakaroten daglig vil være altså være innenfor gjeldende anbefalinger.

Det anbefales ikke særskilt tilskudd av vitamin A eller betakaroten til ammende, da et sunt og variert kosthold i tråd med helsemyndighetenes anbefalinger vil dekke behovet for næringsstoffer (3). På generell basis anbefales det varsomhet med bruk av kosttilskudd under amming. Bakgrunnen er at produktene kan inneholde mye større mengder aktiv substans enn det som finnes i matvarer, og de kan være mangelfullt undersøkt i forhold til effekt og trygghet. I tillegg til en eventuell ukjent virkning av innholdsstoffene i produktet, finnes det også eksempler på at kosttilskudd og andre naturprodukter har inneholdt aktive substanser som ikke er deklarerte på pakningen.

Referenser:
  1. Briggs GG, Freeman RK et al, editors. Drugs in pregnancy and lactation. A reference guide to fetal and neonatal risk 2008; 8th ed.: 1962-7.
  2. Natural Medicines Comprehensive Database. Beta-carotene. http://www.naturaldatabase.com/ (02. mai 2011).
  3. Helsedirektoratet. Norske anbefalinger. Anbefalt inntak av vitaminer og mineralstoffer. www.helsedirektoratet.no (Sist endret: 12. desember 2005).