Bruk av Cilica/Silica kosttilskudd under graviditet.
Fråga: Kan Cilica kosttilskudd brukes under graviditet?
Svar: Ved søk på internett har vi ikke funnet informasjon om kosttilskudd som heter Cilica. Vi har imidlertid funnet informasjon om en rekke produkter som heter Silica, og som har forskjellige innholdsstoffer:
Silica (Jameson Laboratories Ltd.)
I følge en omfattende database for naturmidler inneholder disse kapslene 10 mg standardisert silisium fra Kjerringrokk. Kjerringrokk inneholder blant annet flavanoider, saponiner, mineraler og spormengder nikotin, og urten har blitt brukt blant annet som vanndrivende, mot ødemer, nyrestein og urinveisinfeksjoner. Det er ikke tilstrekkelig dokumentert at kjerringrokk har disse effektene, og bruk av urten ved graviditet frarådes på grunn av manglende dokumentasjon på mulige effekter på barnet. Silisium er et sporstoff som finnes naturlig i kroppen, og dette er trygt å innta i de mengder som finnes i mat. Det er utilstrekkelig dokumentasjon på bruk av høyere doser hos gravide, og bruk av tilskudd av silisium under graviditet frarådes (1). Vi har ikke lyktes i å finne anbefalt dagsdose silisium.
Silica Complex (Puritan's pride)
Disse tablettene inneholder kalsium 200 mg, magnesium 150 mg, sink 15 mg, bor 1,5 mg, betain (betain hydroklorid) 38 mg og kjerringrokk (standardisert til å inneholde 7 % silisium) 500 mg. Innholdet av kalsium og magnesium er innenfor det som er anbefalt daglig inntak, mens mengden sink er noe over anbefalt dose (7-12 mg) (2). Det finnes ikke tilstrekkelig dokumentasjon på bruk av betain hydroklorid under graviditet, og stoffet bør ikke brukes under graviditet. Bor er ansett som sikkert å bruke så lenge den daglige dosen ikke overstiger 20 mg, for kvinner mellom 14-18 år er anbefalingene mindre enn 17 mg. Høyere doser kan teoretisk skade fosteret (1).
Silica Plus (Global Health Trax)
Dette pulveret inneholder silisium, sporelementer (ukjent hvilke og i hvilke mengder), sitronsyre, glukonsyre, riseddik, hydrogensulfat, aminosyreblanding (ukjent hvilke og i hvilke mengder), og enzymblanding (ukjent hvilke og i hvilke mengder) (1). Fordi det er ukjent hvilke stoffer denne blandingen inneholder, vil vi fraråde bruk av preparatet under graviditet.
Silica Mineral Supplement (Eidon Inc)
Dette produktet inneholder silisium og renset vann. Tilskudd av silisium under graviditet frarådes (1).
Silica Duo (Vitalas)
Disse tablettene inneholder kjerringrokk (3 % silisium) 300 mg, bambusekstrakt (70 % silisium) 50 mg, tiamin (vitamin B1) 2,1 mg, riboflavin (vitamin B2) 1,7 mg, niacin 18 mg, pantotensyre 10 mg, biotin 2,5 mg, pyridoksin (vitamin B6) 2,1 mg, vitamin E 5 mg og sink 12 mg (3). Fordi dette preparatet inneholder kjerringrokk anbefales det ikke brukt under graviditet.
Konklusjon
Vi har ikke funnet informasjon om helsekostprodukter med navn Cilica. Det finnes imidlertid flere preparater med navnet "Silica", og ingen av disse kan anbefales brukt under graviditet på grunn av manglende dokumentasjon på sikkerhet og effekt. Generelt bør bruk av legemidler og naturmidler unngås ved graviditet dersom det ikke foreligger adekvat dokumentasjon om sikkerhet og indikasjon for behandling.
- Natural Medicines Comprehensive Database. Silica 10 mg by Jamieson Laboratories Ltd, Horsetail, Silica Complex by Puritan's pride, betaine hydrochloride, boron. http://www.naturaldatabase.com/ (11. mai 2006).
- Norsk legemiddelhåndbok for helsepersonell 2004; 1197-205.
- Hälsokost Grossisten AB. Silica Duo 60 t vitalas. http://www.smartstep.se/nordmalingshalsokostab/