Frågedatum: 1999-11-26
RELIS database 1999; id.nr. 35, RELIS Midt-Norge
Utredningen som riktar sig till hälso- och sjukvårdspersonal, har utformats utefter tillgänglig litteratur och resurser vid tidpunkten för utredning. Innehållet i utredningen uppdateras inte. Hälso- och sjukvårdspersonal är ansvarig för hur de använder informationen vid rådgivning eller behandling av patienter.
Uorganisk selen.
Fråga: Finnes det noen produkter som inneholder uorganisk selen? NMD kan bare skaffe organisk bundne selenprodukter. Ønsket som kosttilskudd av helsekostkunde.
Svar: Det finnes, men uorganisk selen, et essensielt spormineral, som finnes i jorden har dårlig absorbsjon og hurtig ekskresjon ved inntak. Den eneste virkelige selenkilden for humant kosttilskudd er organisk bundet selen. Selen omdannes til organiske former av planter og mikroorganismer, blant annet til selenmetionin som absorberes tilnærmet 100% (1).
Alternativt gis Selensyre eller natriumsaltet av denne som selen kosttilskudd for humant oralt inntak (2).
Konklusjon
Organisk selen er å foretrekke for humant oralt kosttilskudd.
- http://www.selenium.org/consume/basic.html 29. november 1999
- Parfitt K, editor. Martindale. The Extra Pharmacopoeia 1999; 32nd ed.: 1353-4.