

Kan barn bruke tranprodukter beregnet til voksne?
Fråga: Et barn på 1,5 år liker ikke tranproduktet for barn. Er det mulig å gi tranprodukt Møllers Pharma Omega Splash for voksne i stedenfor? Produktet er merket med bruk først fra 3 år.
Svar: Konklusjon
Det aktuelle tranproduktet skiller seg fra tran beregnet til barn ved at det inneholder blant annet fiskeolje og kunstig søtningsstoff. Norske helsemyndigheter fraråder bruk av kunstig søtningsstoff til barn under tre år, som er grunnen til at produsenten ikke anbefaler produktet til yngre barn. Bruk av moderate mengder fiskeolje til små barn er trolig trygt. D-vitamin-innholdet må hensyntas ved dosering.
Bakgrunn
Møllers Omega Splash inneholder blant annet fiskeolje og xylitol (1). Ifølge produsenten er det innholdet av xylitol som er årsaken til at det ikke er anbefalt for barn under tre år (2), siden norske helsemyndigheter fraråder at barn under tre år inntar kunstige søtningsmidler (3).
Bruk av fiskeolje til små barn er nok lite studert, men angis å sannsynligvis være trygt når det inntas peroralt i passende mengder (4). Fet fisk kan inneholde toksiner, slik at inntaket skal begrenses noe. I Norge er anbefalingen at små barn bør innta fisk til middag og/eller på brødskive flere ganger i uken (3).
Ved bruk av tran til barn bør doseringen av D-vitamin også hensynstas. Anbefalt mengde D-vitamin til barn er fra første leveår på 10 mikrogram (400 IU) per døgn, svarende til 5 ml tran eller 5 dråper D-vitamin (5).
- Produktbeskrivelse Møllers Omega Splash. https://www.mollers.no/produkt/mollers-pharma-omega-splash/ (Sett 11. juni 2019)
- Kunderådgiver Orkla, pers.medd. 11. juni 2019
- Helsedirektoratet. Kosthold for barn mellom 2 og 5 år. https://helsenorge.no/kosthold-og-ernaring/mat-for-barn/mellom-2-og-5-ar (Sist oppdatert: 19. mai 2017).
- Natural Medicines. Fish oil. https://naturalmedicines.therapeuticresearch.com/ (Sist oppdatert: 7. juni 2019).
- Helsedirektoratet. Kosttilskudd til barn - fordypningsstoff til helsepersonell. https://www.helsebiblioteket.no/256099/kosttilskudd-til-barn-fordypningsstoff-til-apotek-og-helsestasjon (Sist oppdatert: 14.07.2017).