Norwegian flag
Utredningen som riktar sig till hälso- och sjukvårdspersonal, har utformats utefter tillgänglig litteratur och resurser vid tidpunkten för utredning. Innehållet i utredningen uppdateras inte. Hälso- och sjukvårdspersonal är ansvarig för hur de använder informationen vid rådgivning eller behandling av patienter.


MCT-olje til gravid



Fråga: Jeg har en kunde som er gravid i 5 måned, og lurer på om hun kan bruke MCT olje, da hun tenker denne kan gi henne mer overskudd. Er dette trygt å bruke denne under graviditet, eventuelt hva er anbefalt mengde?

Svar: Ut i fra et "føre-var-prinsipp" vil vi ikke anbefale at gravide bruker MCT-olje (olje med Medium Chain Triglycerides), med mindre bruken er avtalt med eller anbefalt av lege. Den viktigste grunnen til dette er at det finnes svært lite kunnskap om sikkerheten ved bruk av MCT under svangerskapet.

BAKGRUNN
MCT-olje består av mettede mellomlange fettsyrer med 6-12 karbonatomer hovedsakelig kaprylsyre og kaprinsyre. Fettsyrene er vannløselige og er ikke avhengig av gallesyrer og lipase for å tas opp fra tarmen (1). Slike fettsyrer kan være gunstige hos personer med malabsorpsjon av fettsyrer i tarmen, hos personer med dårlig ernæring og hos pasienter med spesielle metabolismetilstander.

Sikkerhet hos gravide er ikke undersøkt
Vi har søkt etter, men ikke funnet noen human forskning som undersøker om MCT-olje er trygt for gravide. Det finnes riktignok dyrestudier, blant annet i rotter, som tilsier at MCT ikke skal medføre fosterskader (2). Ut i fra sammensetningen synes det heller ikke sannsynlig at MCT skal ha uttalte uheldige effekter på svangerskapsforløpet. Datagrunnlaget som finnes til nå er likevel for lite til at vi kan vurdere sikkerheten til MCT hos gravide på en god måte.

Vi vil i den sammenhengen også nevne at det generelt finnes lite dokumentasjon på sikkerhet ved bruk av kosttilskudd, da de ikke er underlagt de samme kravene til dokumentasjon og kontroll av innhold som medisiner. Sikkerhetsdokumentasjonen er enda mer sparsom når det gjelder bruk til gravide og ammende.

Lite trolig med effekt
Det er ikke særlig sannsynlig at MCT-olje skal hjelpe på plager med lite overskudd (dette er for øvrig en plage hos mange gravide). I de søkene som vi har gjort i oppslagsverkene våre, har vi ikke funnet informasjon om at MCT skal gi økt energi eller øke yteevnen. For eksempel oppgir den anerkjente databasen Natural Medicines at MCT muligens er ineffektiv til å bedre yteevnen ved trening (3). Siden det heller ikke er vist MTC-olje vil ha effekt på tilstanden til kunden er dette også en grunn til å unngå bruk.

Referenser:
  1. Lexicomp in UpToDate. Medium chain triglycerides: Drug information. https://www.helsebiblioteket.no/ (Søk: 07. august 2019).Micromedex® 2.0 (online).
  2. Medium chain triglycerides (Reprotox in Reprorisk System). https://www.helsebiblioteket.no/ (Søk: 07. august 2019).
  3. Natural Medicines. MCT Oil by Vitamin Research Products. https://naturalmedicines.therapeuticresearch.com/ (Søk: 07. august 2019).