Norwegian flag
Utredningen som riktar sig till hälso- och sjukvårdspersonal, har utformats utefter tillgänglig litteratur och resurser vid tidpunkten för utredning. Innehållet i utredningen uppdateras inte. Hälso- och sjukvårdspersonal är ansvarig för hur de använder informationen vid rådgivning eller behandling av patienter.


Magnesium og graviditet



Fråga: Kvinne gravid i andre trimester, plages med leggkramper. Jordmor på helsestasjonen spør om det er nødvendig for kvinnen å ta ekstra tilskudd av magnesium? Til daglig bruker hun kosttilskuddet Nycoplus Mamma.

Svar: Henvendelsen ble besvart per telefon. Spørsmålsstilleren fikk tilsendt en RELIS utredning med lignende problemstilling (1).

Nycoplus Mamma er et kosttilskudd for gravide fra andre trimester og for ammende som inneholder flere vitaminer, mineraler og omega - 3 fettsyrer. Nycoplus Mamma inneholder blant annet 280 mg magnesium (2). Helsedirektoratet anbefaler gravide et inntak av 280 mg magnesium daglig, fra mat og eventuelt som tilskudd (3). Tilskudd utover Nycoplus Mamma er derfor neppe nødvendig i dette tilfellet. For øvrig er effekt av magnesium på leggkramper usikker (1,4).


Referenser:
  1. RELIS database 2017; spm.nr. 11606, RELIS Vest. (www.relis.no).
  2. Nycomed. Nycopus Mamma. http://www.nycoplus.no ( Søk: 26. april 2018).
  3. Helsedirektoratat. Anbefalinger om kosthold, ernæring og fysisk aktivitet. IS-2170. http://www.helsedirektoratet.no/publikasjoner/ (Publisert: 1. mars 2014).
  4. Norsk elektronisk legehåndbok. Rastløse bein. http://www.legehandboka.no/ (Sist oppdatert: 28. april 2016).